Einführungskurs in die geführte Meditation

Kursabend: Montag
Zeit: 20h – 22h
Kosten: 5 Abende Fr.150.00

Inhalt eines Abends:
Ankommen, Gespräch im Kreis
Bewegung und Tanz
kurze Theorie
Meditation / Reflexion.

Ich biete den Einführungskurs auf Anfrage  an. Teilnehmerzahl min. 3 Persone